سلامت نیوز:محمد بهرامی متخصص تغذیه گفت: مراکز تحریک اشتها هستههای کوچکی هستند که در کف مغز یعنی هیپوتالاموس قرار گرفتهاند و در اثر تحریکات الکتریکی با روحی موقتاً از کار میافتند و در این حالت انسان با وجود احتیاج به تغذیه اشتهایش به طور کلی از بین میرود و دچار بیماری میشود.
به گزارش لامت نیوز به نقل از آفتاب وی افزود: معمولاً بیاشتهایی با بروز بیماری برای کودکان و یا حتی بزرگسالان نیز رخ میدهد. بیماریهایی نظیر تب، کم خونی، مسمومیت، خستگی زیاد، حرارت و گرما زدگی و سنگینی معده از جمله بیماریهایی هستند که بیاشتهایی را برای افراد رقم میزنند.
دکتر بهرامی درخصوص اینکه چه کنیم تا همیشه اشتها داشته باشیم اذعان داشت: لبنیات یکی از سازگارترین و بهترین غذای انسان است به شرطی که به طریق مناسب از آنها استفاده شود همچنین ماست سفید بهترین مادهٔ لبنی برای بیاشتهایی است و باید سعی شود برنامهٔ غذایی هفتگی تقریباً متنوع باشد و یکنواخت نباشد زیرا یکنواخت بودن غذا، اشتهای افراد را کم میکند.
وی در رابطه با درمان این بیاشتهاییها اظهار داشت: مغز بادام هندی، گشنیز، سالاد، ترشی، آناناس، دوغ از جمله غذاها و خوراکیهای اشتهاآور است که ما به همهٔ افراد این خوراکی را توصیه میکنیم.
پیشنهاد سردبیر
-
این ویتامین را کم داشته باشید مغزتان آب می رود
به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار میکند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ میتواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
-
مواد غذایی فوقفرآوریشده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
مواد غذایی فوقفرآوریشده بهوضوح با خطر برای سلامتی مرتبط هستند. بااینوجود، دانشمندان بهتازگی درحال کشف علت آن هستند.
-
چرا من افسرده از خواب بیدار می شوم؟
از تأثیری که افسردگی صبحگاهی می تواند بر شما، زندگی و روابطتان داشته باشد رنج نبرید. شما سزاوار یک خواب عالی و یک صبح زیبا هستید.
-
ویتامین E می تواند لکه های تیره پوست را از بین ببرد؟
ویتامین E حاوی آنتی اکسیدان، مرطوب کننده و خواص درمانی است که فواید سلامتی مختلفی را برای پوست ارائه می دهد.
-
این نوع دوستیها را کنار بگذارید
برخی افراد اتفاقات دردناک و سرخوردگیهایی را که در زندگی خود با آن مواجه میشوند توطئهای کیهانی میدانند که از آغاز خلقت علیه او شکل گرفته است. او همیشه مورد حسادت یا ستم قرار گرفته و بیعدالتی از همه جهات وی را احاطه کرده است.
-
هوای داخل خودرو ممکن است سرطانزا باشد
مواد شیمیایی که در فوم صندلی و سایر لوازم داخلی خودرو به کار میرود برای سلامت مضر است.
-
این داروها را برای سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا نخورید
هر دارویی میتواند منجر به بروز آلرژی شود اما شایعترین داروها از خانواده آنتیبیوتیک و ضدتشنجها هستند.
-
این سرطانها از همه خطرناکتر است
سرطانها لیست بلندبالایی دارند که برخی از آنها تهدید جدی برای سلامت و جان افراد محسوب میشوند، اما پنج تا از این سرطانها از همه خطرناکتر و کشندهتر هستند.
نظر شما